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[심뇌혈관질환 예방관리] 고혈압 예방관리
  • 작성일2019-08-22
  • 최종수정일2019-08-29
  • 담당부서만성질환예방과
  • 연락처043-719-7440
  • 1,905

대한고혈압학회 이사장 편욱범입니다.

최근에 혈압 측정 해보셨나요?



정상 혈압은 120/80mmHg 이하이며,

이보다 높다면 정기적인 혈압 측정, 싱겁게 먹기, 규칙적인 운동,

체중 및 식단 조절로 심장혈관질환과 치매를 예방할 수 있습니다.



140/90mmHg 이상인 고혈압 환자는 천만명으로,

흔하고 증상이 없지만 가볍게 여길 질병이 아닙니다.

정확한 혈압 측정으로 최적의 시기에 철저하게 관리하세요.



건강한 인생! 혈압 측정과 관리에서 시작됩니다.



건강혈관 숫자알기, 레드서클 캠페인!

보건복지부와 질병관리본부가 함께합니다.



* 송출시기: 2019년 9월

※ 아이폰(모바일)의 경우, 음원파일 다운로드가 제한될 수 있어, PC사이트에서 다운로드 부탁드립니다.

본 공공저작물은 공공누리  출처표시+상업적이용금지+변경금지 조건에 따라 이용할 수 있습니다 본 공공저작물은 공공누리 "출처표시+상업적이용금지+변경금지" 조건에 따라 이용할 수 있습니다.
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