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미세먼지 건강영향

미세먼지는 피부와 눈, 코 또는 인후 점막에 직접 접촉하여 물리적 자극을 유발하고, 크기가 작아 호흡기와 혈관을 통해 인체 곳곳에 영향을 주게 됩니다.

미세먼지는 주로 폐렴, 폐암, 뇌졸중, 심장질환, 천식 등 호흡기 및 심혈관질환을 악화시킵니다. 미세먼지는 일반인을 비롯한 모든 계층에 영향을 끼칠 수 있으나, 특히 면역력이 약한 어린이, 어르신, 임산부는 미세먼지 취약계층으로 분류할 수 있습니다. 또한 미세먼지가 주로 호흡기계나 심혈관계에 영향을 미치는 만큼 호흡기질환, 심혈관질환, 천식 등의 기저질환자도 취약계층으로 분류할 수 있습니다.

어린이의 경우, 아직 폐를 비롯한 장기들의 발달이 다 이루어지지 않아, 미세먼지가 어린이의 폐 등 장기발달 및 성장을 저해할 수 있습니다. 임산부의 경우, 아직까지 명확하게 기전이 밝혀지진 않았으나, 산모에게 노출되는 대기오염 물질들이 모체의 태반을 통해 그대로 태아에게 전달될 뿐만 아니라 산소나 영양분 공급 능력을 감소시켜 태아의 발달과 성장에 큰 악영향을 초래할 수 있어 저체중 또는 조산의 원인이 될 수 있다고 알려져 있습니다. 어르신의 경우 당뇨, 고혈압 등 기저질환과 호흡기질환, 심혈관질환 등의 중증질환을 가지고 있는 경우가 많아 미세먼지로 인한 건강피해가 더 악화되는 것으로 보고되고 있습니다.

미세먼지 건강영향

호흡기질환사망률 호흡기 질환 이환율 폐암, 폐렴, 만성폐쇄성폐질환, 천식 [상부 및 하부 호흡기질환 /기도염증/폐기능감소/폐성장감소] / 제1형 당뇨병, 제2형 당뇨병[인슐린저항성/골대사] / 고혈압, 심부정맥 혈전증[내피세포 기능장애/ 혈액응고 증가/전신염증] / 뇌졸중,/ 신경퇴행성 질환[신경학적 발달, 정신 건강] / 심혈관 질환 사망률, 심혈관 질환 이환율, 심근경색증, 부정맥, 심부전[심박수의 변화/ST-절의 하강]/ 조산, 저체중 [태아성장 감소/정자수감소/자궁내발육지연/임신중독증] / 피부노화


미세먼지 건강수칙

  1. 1) 평소 건강관리 및 적절한 치료 유지하기
  2. 2) 미세먼지 예보를 자주 확인하고, ‘보통’일 때도 몸상태에 따라 주의하기
  3. 3) 미세먼지 ‘나쁨’ 일 때는 외출을 자제하고 활동량 줄이기
  4. 4) 의사와 상의하여 보건용마스크(식약처 인증)를 올바른 사용법으로 착용하기
  5. 5) 천식 등 호흡기질환자는 외출 시 항상 증상완화제 등 구제약물 소지하기
  6. 6) 증상 악화 시 즉시 의사와 상담하기

* 보건용 마스크는 개인의 질환과 증상에 따라 호흡곤란 등 증상을 악화시킬 수 있음
* 보건용 마스크를 착용했을 시 호흡곤란, 두통 등의 증상이 발생할 수 있으며, 증상 발생 시에는 마스크를 즉각 벗고 의사와 상담한 후 마스크 착용을 결정

특히, 심뇌혈관질환자는

* 심근경색, 협심증, 부정맥, 뇌졸중, 심부전을 앓았거나, 혈관우회로술(bypass surgery), 혈관성형술 등 심뇌혈관 수술을 받은 적이 있는 경우 등

  • 미세먼지가 나쁜 날에는 실외활동을 삼가고 장시간 또는 심한 육체활동을 피하기
  • 적당한 물을 섭취하여 체내 노폐물 배출을 돕기
  • 미세먼지 노출 후 가슴 압박감, 흉통, 심박동이 빨라지거나 두근거림, 호흡곤란, 극심한 피로감 등 증상 악화 시 즉시 병원을 방문하기

특히, 호흡기질환자는

* 천식, 만성폐쇄성폐질환(COPD), 폐암, 폐렴, 기관지염, 폐기종, 등

  • 천식환자나 만성폐쇄성폐질환자 등은 외출 시 증상완화제(흡입기)를 반드시 소지하기
  • 호흡기질환자는 주치의 권고에 따라 본인의 질환과 증상에 맞게 보건용마스크를 착용하고 호흡곤란 등에 주의하기
  • 보건용마스크 착용 시 기침, 쌕쌕거림, 가래, 호흡곤란, 가슴 압박감, 두통 등 불편감이 느껴지면 바로 벗기
  • 기침, 쌕쌕거림, 호흡곤란 등 증상 악화 시 즉시 병원을 방문하기

특히, 천식환자는

  • 외출 시 천식 증상완화제를 소지하고, 학생은 학교 보건실에도 보관하기
  • 천식 증상을 주의 깊게 관찰하여 증상과 최대 호기유속을 측정하여 천식수첩에 기록하기
  • 비염 등 동반질환이 있는 경우 더욱 주의하기
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