WHO가 추천하는 예방수칙
□ 일반적 권고사항(General advice)
[1] 건강한 사람을 위한 조언(For individuals who are well)
○ 인플루엔자 증상자와 최소 1미터의 거리 유지할 것
○ 입, 코를 만지는 것을 자제할 것
○ 비누와 물로 씻거나 알코올세정제 등을 이용하여 손을 청결하게 유지할 것(특히 입과 코, 오염될 가능성이 있는 피부 접촉 시)
○ 가능한 아픈 사람과의 가까운 접촉(close contact)시간은 줄일 것
○ 사람이 붐비는 장소에 있는 시간을 가능한 줄일 것
○ 가능한 자주 환기를 통해 실내 공기 질을 개선 시킬 것
[2] 인플루엔자 증상이 있는 사람을 위한 조언(For individuals with influenza-like symptoms)
○ 몸이 아프다면 집에 머물고 지역 공중보건 권고사항에 따를 것
○ 가능한 건강한 사람들과 거리를 유지할 것(최소 1미터)
○ 호흡기 분비물을 위해 기침과 재채기시 티슈 등으로 입과 코를 가리고, 사용 후에는 즉시 버리거나 세척할 것, 호흡기 분비물을 만진 후에는 즉시 손을 씻을 것
○ 가능한 창문을 열어 실내 공기를 환기시킬 것
□ 적절한 마스크 사용수칙
○ 마스크는 입과 코를 덮을 수 있도록 하고 얼굴과 마스크 사이의 공간을 최소화 하기 위해 튼튼히 맬 것
○ 사용중에는 마스크를 만지는 것을 피할 것
○ 사용한 마스크를 만진 후비누와 물 또는 알콜세정제를 사용하여 손을 씻을 것
○ 마스크는 깨끗한 새 것으로 교체하고 습기가 차거나 축축하면 바로 말릴 것
○ 일회용 마스크를 재사용하지 말 것
○ 일회용 마스크는 사용 후 버리고 바로 제거할 것